◉できる人の3秒ルール 西田文郎著

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西田文郎氏はビジネス、スポーツその他、多くの分野で科学的、実践的なメンタルマネージメントを行なっています。あらゆる分野で成功者を出し、『能力開発の魔術師』と言われているようです。 大脳生理学に詳しく、かなり説得力があります。
3秒ルールの法則とは、脳の機能を活用しセルフイメージを常に良い方向へ持って行こうという事です。
私達は1日に何万回も思考をしています。
その中で多くの人はついついマイナス感情、悪いイメージに囚われてイメージを定着させてしまいます。
成功しいている人は直ぐに悪いイメージを消す「クリアリング」をしている様です。
そして直ぐに「良い言葉」を使い「良いイメージ」を自分に植え付ける様にします。
3秒でそれをやりましょうという事です。
それを習慣にすると徐々に切り替えが早くなり悪いイメージが定着しなくなって来る様です
やはり自己イメージをどれだけ良いイメージにし続けられるかが成功のポイントの様ですね。

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